1 ชั่วโมงผ่านไป หลังดื่มน้ำอัดลม เกิดอะไรขึ้นกับร่างกายเราบ้างงงงงง 😱😱
🔻- 10นาที นำ้ตาลดูดซึมเข้าร่างกาย (เข้าแบบไม่ต้องผ่านการย่อยเลย) 10 ช้อนโต๊ะ เกินกว่าที่ควรรับและใช้ไม่หมด ==>
🔻-20 นาที ตับเปลี่ยนไปสะสมเปนไขมัน
🔻-40 นาที ม่านตาขยาย ความดันสูง สมองไม่ง่วง ร่างกายถูกกระตุ้นให้มีความสุข(ชั่วคราว 😅)
🔻-60 นาที ร่างกายสูญเสียแคลเซียม แมกนีเซียม และสังกะสี ที่มีประโยชน์กับกระดูก(ถึงเปนสาเหตุให้กระดูกพรุนด้วย😭) สูญเสียโซเดียม อิเล็กตรอไลด์ และน้ำ
เพราะฉะนั้นนนนน ทุกคนนนน น้ำเปล่าดีที่สุด น้าาาา
เครดิต:_ส่งต่อมาในไลน์