ชัยชนะในสมรภูมิความดันเลือด
เดิมทีคุณหมอจะนัดป๋าทุกๆ สามเดือน
ถ้าค่าความดันเลือดสูง ไม่ดี
ป๋าจะโดนคุณหมอดุเป็นปกติ
ชี้ประเด็นว่า ตั้งใจดูแลตัวเองดีหรือป่าว
ใครละจะอยากโดนคุณหมอดุ
แต่มาวันนี้ผลความดันเลือดวัดที่โรงพยาบาล
เป็นดังรูป
วันนี้คุณหมอดู พอใจมาก
แอคชั่นคือ
นัดครั้งถัดไปถูกขยายให้นานขึ้น
นานเป็นสี่เดือน
สิ่งนี้เสมือนเป็นการประกาศชัยชนะเล็กๆ
ในสมรภูมิด้านสุขภาพของป๋า
ป๋าอายุหลักห้าแล้ว
เคล็ดลับของป๋าคืออะไร
1.ป๋าดื่มเบียร์หนึ่งขวดต่อสัปดาห์
ป๋าไม่ได้ชมชอบบรรยากาศในการรำ่แอลกอฮอล์ซักเท่าไร
คงไม่มีใครมานั่งเปิดประเด็นในวงเหล้าวงเบียร์ว่าเดือนหน้าเราจะสร้างยอดขายให้ได้กำไรซักห้าแสนบาท
โดยเราจะทุ่มเทงบยิงโฆษณาเพิ่มขึ้นมากว่าทุกๆครั้งที่ผ่านมา
ประกอบกับคนมีกำลังซื้อเพิ่มขึ้น เนื่องด้วย เศรษฐกิจประเทศดีขึ้น
จีดีพีสูงขึ้น ประเทศรับนักท่องเที่ยวเข้ามา ถึงแปดล้านคนในเดือนเดียว
คนไทยกำลังซื้อจะเพิ่มขึ้นมหาศาล
ไม่มี
มีแต่เรื่องคุยในประเด็นไร้สาระแล้วตามมาด้วยเสียงหัวเราะ…แล้วดื่ม
แต่ป๋าพอใจกับกับแกล้มที่กินพร้อมกันเบียร์ที่สุด
คนอื่นดื่มเบียร์มีถั่วซักจาน เท่านี้ก็ฟินแล้ว
สำหรับป๋า ดื่มเบียร์ต้องอร่อย จะขาด ลาบ น้ำตก ต้มแซบ ต้มยำ และ คอหมูย่าง
ไปได้อย่างไร
จัดเต็ม
2.ป๋าปั่นจักรยานในตอนเช้า ราวสองกิโลเมตรต่อวัน
สี่ถึงหกวันต่อสัปดาห์
บอกเลยว่าเมืองไทยร้อนมาก เหงื่อออกเต็มตัวเพราะเหนื่อยมาก
แดดร้อนมากจึงขับเหงื่อออกมาเยอะมาก
กลัวหน้ามืดเป็นลมแดดอยู่เหมือนกัน
ตอนปั่นจักรยานป๋าจึงสวมหมวกกันน็อกเล็กๆ
ไม่ได้ใส่เพื่อกักันน็อแต่ป๋าใส่เพื่อบังแดด
ข้อนี้ต้องยกความดีความชอบให้ร้านใน Shopeeที่มีหมวกกันน็อกทรงเบาแบบนี้ขาย
>>> https://raka.is/r/jVPzw >>>>
3.ที่เพิ่มเติมจาก สองข้อข้างต้นอีก ก็มี อาหารเสริมอีก สามตัวจากยี่ห้อBoom by The icon
ได้แก่
3.1.Room Coffee:คุณประโยชน์ 36ใน 1แก้วกาแฟ
เพราะป๋าติดกาแฟวันไหนไม่ได้ดื่มกาแฟป๋าจะปวดหัวและ/หรือ หาวตลอดเวลา
พอได้ดื่มกาแฟหายทันทีซะงั้น ยิ้มออกเลย
ป๋ามาถึงจุดที่ ป๋าติดกาแฟไปตั้งนานแล้ว
ดื่มกาแฟทั้งทีต้องถูกวิธีให้ได้ประโยชน์สูงสุด
ตัวกาแฟเองนั้นหมายถึงกาแฟดำ(ไม่ใส้นำ้ตาลและอื่นๆ)นั้นมีประโยชน์
ป๋าจึงค่อยๆเริ่มหัด กินเพียว แค่นำ้กับกาแฟ’’กินเพียว‘‘ ออนเดอะร้อก ไม่ใส่น้ำตาล,ครีมเทียมและอื่นๆเลย
จนฝึกสำเร็จป๋าดื่มกาแฟดำขมๆได้ในทุกๆวัน
แต่เมื่อลองดื่มแบบผสมน้ำตาลครีมเทียมลงไปป๋ามีอาการปวดหัวขึ้นมา
ป๋าชินกับกาแฟดำแล้วจริงๆ
ป๋าดื่มกาแฟดำอย่างน้อนวันละสองแก้ว เพราะติดกาแฟล้วนๆ
และป๋ายังดื่ม Room coffeeเพิ่มอีกวันละ หนึ่งถึงสองแก้ว คือ1-2 ซองต่อวัน
Room Coffee ช่วยเร่งอัตราการเผาผลาญสลายไขมันและนำ้ตาลและประโยชน์อื่นอีก 35 ข้อ
นี่คือเคล็ดลับของป๋าในการดื่มกาแฟให้ได้รับประโยชน์สูงสุด
หากคุณมีข้อเสนอแนะที่ดี ลองเสนอแนะกันมาครับ เป็นคอม้มนท์เชิงสร้างสรรครับ
3.2.BoomD-max: วิตามินรวมในเม็ดฟู่ละลายน้ำ ช่วยให้สดชื่นตลอดทั้งวัน
เม็ดฟู่วิตามินรวมละลายน้ำแบบนี้ป๋าชอบที่เค้าออกแบบมาให้พกพาสะดวกติดตัวไปได้ทุกที่
เปิดออกมา เทหนึ่งเม็ดฟู่ลงไปในน้ำเย็นหนึ่งแก้ว รอละลายจนหมดแล้วดื่มได้ทันที
สดชื่นได้ตลอดทั้งวันด้วยวิตามินรวม ป๋าว่ามันโออยู่นะ
เป็นวิทยาศาสตร์ เหตุมาจากวิตามินรวม
ป๋าเดินทางมาจนถึงหลักห้าแล้วไม่มีทางที่จะสดชื่นสดใสแบบหนุ่มสาววัยรุ่นด้วยแค่อาศัย
แหล่งพลังจากผลไม้ตามฤดูกาลเท่านั้น
คนในวัยหลักห้าอย่างป๋าต้องพึ่งพาวิตามินรวมเป็นตัวช่วยอีกทางนอกเหนือจากดูแลเรื่องอาหารให้ครบห้าหมู่
3.3 Boom VitC : วิตามินซี
ป๋าไม่ชอบตัวเองตอนไม่สบาย เป็นหวัด ไอ จาม นอนซมป๋าว่ามันน่ารำคาญป๋าจึงมักมีวิตามินซีอยู่ใกล้ตัวเสมอ
ในวันที่อากาศเปลี่ยน ในวันที่หลบฝนไม่พ้น ป๋าไม่อยากเป็นไข้ไม่สบายป๋าจะจัดวิตามินซี สองเม็ดไปก่อนเลย
บางครั้งป๋ารู้สึกว่าเย็นนี้ครั้นเนื้อครั้นตัวเหมือนทำท่าว่าจะไม่สบาย ป๋าจะอัด VitC เพิ่มเป็น 4-6 เม็ด
ตื่นเช้ามาสดชื่น ไม่มีเลย อาการไม่สบายที่น่าจะเป็น ลืมไปเลยว่า ทำท่าจะป่วย
ถือว่าแชร์ประสบการณ์ดีๆเกี่ยวกับ วิตามินซี
ปกติตั้งแต่เป็นเด็กบ้านป๋าไม่มีใครชอบกินยา กลัวเรื่องผลข้างเคียงจากยาที่จะตามว่าจะทำร้ายไต ตับบ้างละ
หากป๋าไม่สบายในช่วงวัยรุ่น ป๋าทำเป็นลืมๆแล้วไปออกกำลังกายเล่นกีฬา ให้เหงื่อมันออก
ร่างกายได้ระบายความร้อน ได้ระบายของเสีย ได้เหงื่อออกมา อาการไม่สบายหายไปเลย
เพราะคุณหมอที่เก่งที่สุดในโลกอยู่ในร่างกายของเราเองที่ชื่อว่าภูมิต้านทานของเรานั่นเอง
ภูมิต้านทานดี ลืมป่วย Vit-Cเป็นตัวเสริมกำลังให้ภูมิต้านทานของเราให้แข็งแรงขึ้น เราไม่ต้องป่วย
เอาเวลามาสนุกกับชีวิตดีกว่าไหม
ชื่นชม สิ่งสวยงาม อาหารอร่อยๆติดอันดับโลก เจอเพื่อนๆที่ไม่รู้ว่าใครจะชิงไปก่อนกัน และหลานๆ
เวลานี้อายุเลขห้าอย่างป๋าจะมีติดตัวอยู่เสมอ สามอย่างนี้ได้แก่
1.BoomVit-C : วิตามินซี
2.Boom D-nax: วิตามินรวมในเม็ดฟู่ละลายน้ำสดชื่นตลอดวัน
V
3.Room Coffee: กาแฟรสชาดดีอร่อยมีประโยชน์ 36ใน 1
https://toh1078.theicongroup.co.th/product_chat-1.html
ป๋าต้องขอขอบคุณผู้อุปถัมภ์หลักอย่างเป็นทางการของป๋า
คือเว็บ >Toh1078.theicongroup.co.th<<<< นี้ในท้ายที่สุด
ป๋าได้สุขภาพที่ดีกว่าจากการได้สั่งซื้อสินค้าเพื่อสุขภาพด้วยตนเองที่นี่
และป๋ายินดีรับฟัง ความคิดเห็นเชิงบวกที่เข้ามาคอมเมนท์เชิงสร้างสรรได้ครับ
เชิงลบมาป๋าบล็อกนะ เพื่อนที่มาเม้นกวนตรีนบล็อก ใครเม้นท์เชิงลบมาขอให้บ้านบึ้ม
อายุเยอะแล้วขอรับแต่พลังงานบวกขอปฏิเสธพลังงานลบครับ
#เรียกผมว่าป๋าโต
#ป๋าขอเล่าเท่าที่รู้แค่นี้ก่อน
#รายได้กระเป๋าที่สองคนยุคนี้ต้องมีกันแล้วนะ
#ป๋าเล่าให้ฟัง
#ธุรกิจออนไลน์คือเมกะเทรนของยุค2024